Mon approche

Bonjour, je suis Yann.

La vie peut être complexe, déroutante et parfois accablante. Vous vous sentez peut-être perdu(e), vous avez des doutes sur qui vous êtes, ou vous êtes submergé(e) par des émotions trop lourdes pour les affronter seul(e). Je comprends parfaitement ce que vous ressentez, car je suis passé par là moi-même. Mon propre parcours thérapeutique a été difficile, mais il a aussi été profondément transformateur, et cette expérience nourrit aujourd'hui ma passion pour accompagner les autres dans leur propre chemin de guérison, d’acceptation et de redécouverte de soi.
 

Comment nous allons travailler ensemble

Avec moi, la thérapie est une collaboration chaleureuse, bienveillante et respectueuse. Nous allons créer un espace sûr, où vous pourrez vous exprimer librement et être pleinement vous-même, sans crainte de jugement. Vous fixez le rythme, et ensemble, nous explorerons les sujets qui vous tiennent à cœur, qu’ils soient petits ou grands, faciles ou difficiles. Mon objectif est de vous accompagner dans un voyage de compréhension et de guérison, à votre propre rythme.
 

Je m’engage à utiliser une approche sensible aux traumatismes, car je sais que la guérison commence lorsque vous vous sentez en sécurité, écouté(e) et soutenu(e). Cette sécurité se construit dans la confiance et la transparence, et je serai là pour vous soutenir à chaque étape. Vous avez le contrôle sur ce que nous explorons, et je ferai en sorte que vous vous sentiez compris(e) et respecté(e) tout au long de notre travail ensemble.
 

Ce à quoi vous pouvez vous attendre

Je serai à votre écoute, pas seulement pour ce que vous dites, mais aussi pour ce que vos silences, votre langage corporel et vos émotions non exprimées peuvent révéler. Parfois, ce qui est le plus difficile à dire cache souvent des vérités profondes, et c'est en abordant ces zones invisibles que nous pourrons initier des changements réels et durables. Nous prendrons le temps nécessaire pour surmonter les défis, renforcer vos relations et cultiver un regard plus doux et plus compatissant envers vous-même.
 

Mon approche est centrée sur vous. Je combine plusieurs méthodes thérapeutiques (psychodynamique, thérapie cognitivo-comportementale, approche centrée sur la personne, thérapie existentielle, etc.) pour que chaque séance soit personnalisée selon vos besoins spécifiques. Vous méritez une approche qui vous parle, qui vous aide à avancer concrètement tout en vous offrant l’espace nécessaire pour explorer ce qui compte le plus pour vous.
 

Un espace où vous avez votre place

Je suis ici pour vous voir dans votre entièreté et vous soutenir dans toutes les facettes de votre identité. Que vous soyez en train d'explorer votre sexualité, de naviguer dans vos relations, de traverser un moment difficile ou d’interroger les attentes de la société, je suis là pour vous accompagner avec chaleur, respect et une profonde empathie.
 

En tant que thérapeute inclusif et sex-positif, je célèbre toutes les identités, expériences et trajectoires de vie. Vous êtes accueilli(e) ici tel(le) que vous êtes, sans condition ni jugement. Je suis profondément engagé à vous offrir un espace de soutien où vous pourrez être libre d’exprimer vos pensées et émotions, et ce, dans le respect total de votre singularité.
 

Vous méritez d’être vu(e), entendu(e) et soutenu(e) dans toute votre complexité. Je suis là pour vous accompagner, peu importe où vous en êtes dans votre parcours, et vous aider à découvrir et à cultiver une vie plus épanouie et alignée avec vos véritables désirs.